• Sliter du med neglesopp og gruer deg for å vifte med tærne i sommer - ikke fortvil, det fins Fotterapeuter🌞

    Sliter du med neglesopp og gruer deg for å vifte med tærne i sommer - ikke fortvil, det fins Fotterapeuter🌞

    0 comments
    Neglesopp er ikke farlig, men den kan være vanskelig å bli kvitt. Neglesopp smitter ikke i direkte kontakt med andre. Neglesopp kan føre til  Misfarging av neglen, og den kan bli  gulaktig, sprø, tykk og gradvis misdannet i formen.  Dette gjør at mange gruer seg til å vifte med tærne i sandaler om sommeren.  Soppen som forårsaker disse infeksjonene, lever på varme, fuktige steder, for eksempel i...
  • Er du klar for fjelltur - Fotterapeutens fotvettregler for en fin fjelltur🌞👏

    Er du klar for fjelltur - Fotterapeutens fotvettregler for en fin fjelltur🌞👏

    0 comments
    Sommer og sol og vi gleder oss til korte og lange turer i den norske fjellheimen. Vi er i gange med planleggingen av hvilke fjellområder og topper vi skal gå i år. I fjor gikk vi bla opp på Glittertinden. Flott tur som absolutt kan anbefales. For å få en god opplevelse er det viktig å unngå såre føtter.  Selv har jeg opplevd et...
  • Hammertå, Hallus Valgus, Skjev stortå, Bunion. Kjært barn har mange navn😀

    Hammertå, Hallus Valgus, Skjev stortå, Bunion. Kjært barn har mange navn😀

    0 comments
    Kjært barn har mange navn! Fellesnevneren er at det gir smerter i hele stortåleddet. Dette skyldes en skjevstilling i stortåen. Stortåen er vridd i retning lilletåen og kan også ligge over tå nummer to. Tilstanden er svært vanlig. For noen kan smerten føre til redusert aktivitet og påvirke livskvaliteten.  Smerten oppstår som oftest ved økt press på stortåens grunnledd når vi får trykk fra...
  • Vet du forskjellen på fotvorter og liktorner?

    Vet du forskjellen på fotvorter og liktorner?

    0 comments
    Jeg får mange henvendelser om behandling av fotvorter og liktorner, felles er at mange feilbehandler dem fordi de ikke klarer å se forskjellen. For å finne ut om det er fotvorte eller liktorn du har, så kan du gjøre følgende: Klemmer du rett på og kjenner at det gjør vondt, er det mest sannsynligvis liktorn, klemmer du på siden og kjenner at det gjør...
  • Har du preppet føttene til påsketurene?🌞

    Har du preppet føttene til påsketurene?🌞

    0 comments
    Vonde føtter setter raskt en effektiv stopper for skiturer i påsken, og kan i verste fall føre til at turer må avlyses. Skinner solen ute og det er blå Swix føre, er det skikkelig kjipt! Velstelte og friske føtter er mindre mottagelige for å bli såre og ømme. Det viktigste er å forebygge, og det gjør du med å ha velstelte føtter før påsken...
  • Mil etter Mil

    Mil etter Mil

    0 comments
      Det er sikkert flere som har vært på vinterferie og gått mil etter mil på ski Fantastisk både for kropp og sjel. Jeg har vært på Dagali, et eldorado for skielskere, rett på snaufjellet med 150 km løypenett med ulike vanskelighetsgrader. Beina er støle og føttene litt såre etter stive hælkapper på skiskoene. Da er det ekstra godt å ta frem yndlingskremen, legge...
  • Hurtigtriks for å fjerne hard hud

    Hurtigtriks for å fjerne hard hud

    0 comments
    Den beste behandling for tørre føtter og hæler er uten tvil å smøre føttene. Smører du føttene ofte unngår du tørre og sprukne hæler, og trenger ikke å file så mye. Hos de fleste av oss blir føttene litt glemt når det er vinter og strømpene kommer på, og da kan vi oppleve at hælhuden blir en hard kant av hard hud som lett...
  • Nyhet i nettbutikken

    Nyhet i nettbutikken

    0 comments
    En god Negletang er et must for å få til riktig klipp av negler. Som autorisert fotterapeut og med bred erfaring med føtter og negler, vet jeg at en god og riktig negletang er viktig å bruke for å få riktig negleklipping. Det er derfor en glede og presentere siste tilskudd i min lille nettbutikk.  Proff Negletang i 14 CM laget i kirurgisk rustfritt stål som varer...
  • Jevnlig hjemmespa for føttene holder dem friske og sunne

    Jevnlig hjemmespa for føttene holder dem friske og sunne

    0 comments
    Sitt med føttene i fotbad mellom 5 - 7minutter. Bruke Fotterapeutens SKRUBB til å skrubbe føttene mens de fortsatt er oppi vannet. Når den harde huden på føttene er blitt mykt er det viktig at du tørker føttene godt med håndkle før du begynner å fjerne hard hud med Fotterapeutens elektriske fotfil.  Bruk en neglesaks til å klippe rett over neglen. Det er viktig...
Du har registrert deg!
Denne e -posten er registrert
Nyhetsbrev
ico-collapse
0
ic-cross-line-top
Top
ic-expand
ic-cross-line-top